Herzlich willkommen - schön, bist du da.

Innere Ruhe und Entspannung finden - lernen, herunterzufahren - eine körperliche Scherzsituation verbessern - in einer Kranheitssituation oder schwierigen Lebensphase begleitet sein - die eigenen Ressourcen (wieder) entdecken - achtsam im Alltag unterwegs sein - neue Energie gewinnen.

Gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden und unterstütze dich in deinem persönlichen Veränderungswunsch. Die anerkannte komplementärtherapeutische Methode Yoga Therapie stösst einen gesundheitsfördernden Genesungsprozess an und wirkt auf ganzheitliche Art und Weise. Du als Mensch stehst mit deinem Anliegen im Mittelpunkt. Wir orientieren uns an den Zielen der Komplementärtherapie: Förderung der Selbstwahrnehmung, Stärkung der Selbstregulation und Stärkung der Genesungskompetenz.